柔道整復師セイラァの『ダイエットのカリスマ』への道！

勤務している整骨院である特命を任ぜられた。それは「患者さんにダイエットをさせる」こと！そこでセイラァは自分でダイエットをすることを決意する！「ダイエットのカリスマ」を本気で目指す、奮闘記。

ご報告

2007年06月26日（Tue）

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大変遅くなりましたがご報告です。

私の三ヶ月ダイエット計画の結果

マイナス４キロでした　

目標達成と目標設定の難しさを痛感しました

この反省を生かして７月からダイエット計画パート２を始めたいと思います


この三ヶ月取り組んだことは食事制限、耳鍼、振動トレーニングでした

トレーニングをしないことが多かったので次はしっかり時間をつくって取り組みます

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お待た！

2007年06月11日（Mon）

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この数ヶ月で分かった事実…

私の胃腸は強くなかった

ということ。

私には兄がいるが、痩せてるし、太らないし、顔小さいし、お腹弱いし、

何だ全然にてないなと思ってた

だけど以外な共通点が

お腹弱いのは似てたのね

ついでに太らないところも似ててもよかったかな


なーんて遺伝子に負けずに残りの一週間がんばろう

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お久しぶりです

2007年06月09日（Sat）

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私の三ヶ月計画も終盤です
残り11日となりました

出来るだけ目標に近づけるようにまだまだ頑張ります

でも今週に入りちょっぴり体調をくずしやる気もダウン

いつも健康でいることがどんなにすばらしいことか実感させられました

inchoに治療してもらい、ずんずん回復しております

今日も鍼とお灸で治療してもらったら、なんと

お肌がすべすべいい感じ

鍼にこんな効果もあると知ってびっくりです
なにしろすぐに効果があらわれたもので、じっかんしてほんとにびっくり


まだ完全に体調は戻りきっていないけど、お肌すべすべのおかげで気分はルンルンです

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